サプリメントと健康の知識 サプリメントとがん治療の作用について
サプリメントとガン治療作用についてまとめています。
サプリメントは病気をしている方に、多く服用されているものであると認識されて
います。
では、実際に、サプリメントとガン治療がどう関係しているのでしょう。
ガン患者のおよそ８割以上が、なんらかのサプリメントを摂取しているといわれています。
そして、どのサプリメントが自分にとっていいのか？ どういう風に飲めば効果があるのか？
実際には、あまり理解されていないような感じです。
では、サプリメントをガンの治療手段として利用している医師に、
どのようにサプリメントを摂取すればよいのか聞いた結果がありますので見てみましょう。
サプリメントを選ぶ際に、大きく分割すると２つのポイントがあるのです。
一つはどのような作用があるのか、もう一つはその作用を裏付けるデータがあるのか、
ということです。
ガン治療に使われるサプリメントにはそれぞれ特徴があるのです。
この特徴を作用ごとに分類すると同じような性質のサプリメントをいくつも服用する無駄を省けると
いえそうです。
１．免疫力を強化するサプリメントとしては
アガリクス（Agaricus）、メシマコブ（Meshimakobu）、米ぬかアラビノキシラン、プロポリス、冬虫夏草、キャッツクロー、スピルツナが挙げられます
２．抗酸化作用では
ＳＯＤ様食品、活性水素、リコピン、ピクノジェノール、カテキン、青汁、イオウ化合物、ＥＭ-Ｘ
３．体内有害物質の排泄では
キチン・キトサン、中国パセリ、ＤＸパワー
４.血管新生抑制では
サメ軟骨、ムコ多糖、秋ウコン、大豆ゲニスティン
５．分裂期細胞障害では
タヒボ茶（紫イペ）
６．腸内環境浄化では
万田酵素、乳酸菌生産物質
このように異なる効果のあるサプリメントを、効率よく飲むことが必要であると
同時に、自分合うサプリメントを見つけるのが大事です。
Posted by gswin : 18:42 | Page Top ▲
健康問題 現代人に多い「大腸がん」
大腸がんは、以前は、欧米諸国に多い病気といわれてきました。ですが、近頃では日本でもこの大腸がんが急増しているそうです。その原因ですが、食生活の洋風化であるといわれています。
その患者数は、ここ最近の１０年で２倍になっていて、今まで日本人のがんでは一番多かった胃がんを追い抜くという予測さえあるそうです。ではどういう人が気をつけるべきなのでしょうか。
特に、次の症状のある人は注意が必要ですので、気をつけてください。
・血便が出る。
・下痢や便秘を繰り返す。
・残便感がある。
こういう症状が、見られたらすぐに医療機関へ診断を受けにいくべきでしょう。以外に、自分では、痔だと思っていたら大腸がんだったというケースも多いです。
さらに、大腸がんは、他の臓器のがんに比べて比較的転移の傾向が遅く、何年もかけてゆっくりと進行するのが特徴だそうです。初期のころはまったく症状がみられず、症状が現れたときには、ある程度進行している場合が多いので、成人病検診で胃の検診を毎年受けるように、大腸がん検診も積極的に受けることが大切なことです。
大腸がんは、がんのなかでも食事との関係がとても深いそうです。食生活を注意することで十分に予防することができます。脂肪分の摂取を控え、緑黄色野菜や繊維質をたくさん含んだ食事を取ると同時に、定期的な検査をうけることで大腸がんを防ぐことができるものといわれていますね。
しかし忙しくて、病院に行くのをためらってしまうという方には、「郵送検診キット」ですぐに検査ができます。
これは、採取した検体と問診票を郵送するだけで、約1-2週間後に検査結果が届きます。
大腸がんは、早期発見がとても大事です。また、定期検査が何よりも大切なので、大事な家族・大切な人に迷惑を掛けたくないと思いなら、大腸がんに限らず、各種定期健診や検診を受けにいくことを考えておきましょう。
Posted by gswin : 19:15 | Page Top ▲
健康食品 コラーゲンサプリメントとは
コラーゲンサプリメントは真皮でのコラーゲン合成能力が若さの決め手なのです。
真皮でのコラーゲンの合成能力が盛んであれば、表皮細胞の新陳代謝もスムーズに行われますが、働きが衰えてくると古い角質層がいつまでも表皮に残るために、肌のかさつき、くすみが出てきて老けの原因ともいえます。
からだの中のコラーゲンは、ビタミンやミネラルと違い、必要に応じて体内でアミノ酸を原料につくられます。具体的には、食事からとったタンパク質は消化酵素（ペプシンやトリプシンなど）によりアミノ酸に分解され吸収された後、いろいろな酵素の働きによってからだに必要なタンパク質へとつくり替えられます。
古いコラーゲンは新鮮なものに比べて柔軟性がなく、また繊維同士にすきまがなくなって水分も保たれにくくなるなど、いろいろな障害が起こってきます。このようにコラーゲンの分解と合成の能力のバランスが崩れること（老化）を抑えるためにサプリメントでコラーゲンを補う事が必要になります。コラーゲンを主原料にしたサプリメントはお菓子のメーカーのイメージですが、明治製菓でもサプリメント商品を製造しています。
商品名：サプリメント アミノコラーゲン（缶入・200g）
付属のスプーン1杯でコラーゲンが1日の目安量である5,000mgも摂取することができます。
しかも魚由来の低分子コラーゲンペプチド（コラーゲンを約60分の1に低分子化したもの）を採用しているので、消化・吸収性が高くなっているので無駄なく取り込むことができます。
さらに、美肌を作る3つの成分を追加コラーゲンの他に、成長ホルモンの分泌を促進させて脂肪減少効果や老化防止、新陳代謝の上昇など様々な効果がある必須アミノ酸「アルギニン」と、お肌のしっとり感を保つヒアルロン酸を作り出す「グルコサミン」、コラーゲンの形成に欠かせない「ビタミンC」を配合して
います。
サプリメント アミノコラーゲンは、色々な飲み物にさっと溶けるのでとても飲みやすくなっています。ホットでもアイスでもサッと溶けます。また飲み物の味をジャマしないテイストになっていますので色々な飲み物に溶かして飲むことができるので、毎日無理なく続ける事ができますね。サプリメント アミノコラーゲンの詳細ですね
原材料名：魚コラーゲンペプチド、マルトデキストリン、植物油脂、グルコサミン、ビタミンC、香料、アルギニン、増粘剤（プルラン）、乳化剤、甘味料（スクラロース）、（原材料の一部にゼラチン、えび、乳成分、大豆を含む）
主成分（1食分7g当たり）
・コラーゲン：5000mg
・アルギニン：450mg
・ビタミンC：50mg
・グルコサミン：60mg
コラーゲンサプリメントで健康に気をつけて毎日を楽しく過ごしたいですね。
コラーゲンサプリメントには体にいい成分が入っています。
Posted by gswin : 23:40 | Page Top ▲
健康食品サプリメント デトックスサプリメント
デトックスとは解毒を意味し、有害物質を取り除き、体外へ排出することです。
本来、私たちの体には不必要な物質を排出できる機能が備わっていますが、現代人の生活では体が排出する能力以上の大量の有害物質が体内に取り込まれているため、内臓の処理能力を超えてしまった分は、徐々に蓄積されていっています。
こうした有害物質・老廃物が蓄積すると、ニキビや肌荒れ、むくみ、便秘などといった問題が引き起こされる原因となると言えるでしょう。
１、こんな有害ミネラルが蓄積されるとどんなことがあるのでしょうか。
・アルミニウムが蓄積される事で、食欲不振、息切れ、筋肉痛、けいれん、胃腸障害などの問題があるのです！ カドミウムが蓄積される事で、 脱毛、貧血、食欲不振、疲労、血圧上昇、神経過敏などの問題があります。
鉛が蓄積される事で、 貧血、不安感、めまい、骨や筋肉の痛み、頭痛 などの問題がでてきます。
これはすべて現代人の生活のなかにあるもので、日常使う歯磨き粉、胃腸薬、ふくらし粉や喫煙、
排気ガス、ヘアダイ、陶器、古い水道管などに含まれているのです。
正常な代謝を妨げて、疲れやすい、イライラするなどの体調不良からアレルギーの誘発や母体から胎児への移行など、さまざまな悪影響を及ぼす、有害ミネラルの蓄積ですが、近年の研究では体に溜まった毒素が「必須ミネラルなど栄養素の吸収」や「体のサビとなる活性酸素から体を守る機能」を阻害することもわかってきました。
効率よく栄養素を吸収するために、有害物質を取り除き、体外へ排出できる
デトックスサプリメントが必要なのです。
また、最近では、デトックスがブームになっていて、いろんなデトックスツアーが組まれたりしていて若い女性を中心に盛り上がっています。
Posted by gswin : 23:27 | Page Top ▲
健康と食事 わさびでデトックス？
デトックスと言われるとたくさんのデトックスサプリメントを思い浮かべてしまいます。例えば、アミノ酸のデトックスサプリやアルファリポ酸のデトックスサプリメント、ファイトケミカルのデトックスサプリメントなどですね。
でもデトックスはサプリだけではありませんね。 毎日、水を飲んで、体内の余分な老廃物を尿や汗で排泄して、体の代謝機能を高めることもデトックスなのです。
その他サプリメント以外でデトックス効果がある素材をご存知ですか？
実は我々の身近な素材に存在するのです。それはですね・・・なんと、日本では薬味としておなじみのワサビです！わさびですよ。しかし、その有効成分は海外で注目を浴びてるんです。
殺菌作用がある辛味成分イソチオシアネートの中でも、特にスルフィニル（6-メチルスルフィニルヘキシルイソチオシアネート）には肝臓内の解毒代謝酵素を活性化する働きがあることがわかっており、いま注目されている成分なのです。
ワサビを使ったサプリメントは薬味として食すためデトックス効果（解毒作用）があるからといって大量に食べれるものではありませんので、これら含むサプリメントなどで補給すると体にとっていいですよ。
Posted by gswin : 23:18 | Page Top ▲