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黒烏龍茶が大ヒットしています。今、話題のメタボリックが気になる方やお腹周りが気になる
方に女性に受けいれられています。

黒烏龍茶の主な産地は中国福建省です。中国国内ではまだ「黒烏龍茶」という名称で販売されていないそうです。黒烏龍茶が日本で有名になったのはなんと言ってもサントリーのコマーシャルです。黒服のおじさんたちがテーブルを囲んで食事をし、やおら黒烏龍茶を飲みながら皆で歌いだす、あれです。

しかし、黒烏龍茶がヒットした背景にはもう一つの理由があります。それは烏龍茶に含まれる「ウーロン茶重合ポリフェノール」が小腸内で脂肪を分解する酵素リパーゼの活性化を抑えて脂肪の吸収を減らす、つまり脂肪の吸収を抑えることに注目したことです。ですから脂っこい中華料理を沢山食べても脂肪分は吸収されにくく、従ってダイエットにもいい、という結論が導き出されたわけです。

サントリーの黒烏龍茶は、「ウーロン茶重合ポリフェノール」が脂肪の吸収を抑える働きに注目し、「ウーロン茶重合ポリフェノール」の量を増やすことで開発されました。その結果、食事中に1本飲めば、血中中性脂肪の増加を20％抑えることができる、との成果が報告されました。こうしたことからサントリーの黒烏龍茶は人気商品となり、年間販売計画も上方修正するほどです。

多くの健康志向の方に飲まれているのですね。

最近、視力検査していますか？　視力検査は普段、なかなかしませんよね。では、どんな場面で
視力検査が必要になるのかについてです。

視力検査はだれでも経験があると思います。学校の健康診断、免許書の更新時、メガネを買うときなどさまざまなシーンが思い浮かぶと思います。しかし、視力検査にも種類があります。

通常の視力検査は静止しているものの見え方の検査ですが、動いているものに関しては、両目がバランスよく機能して、動きのある物を捕らえて瞬時に判断できる動体視力というものがあります。
また周辺視力というものもあります。これは視野に入ってくるものをどれだけ把握することが出来るかという能力を測ります。

さらに深視力検査というものもあります。これは免許更新時に免許センターで必ずやる検査です。特にタクシーや観光バスなどの二種免許や、ダンプカーなどの大型免許を取得する場合に必要となります。この検査は横一列の3本の棒があり、真ん中の棒だけが前後に移動します。3本が横一列に並んだように見える瞬間に、手元のスイッチを押します。これを３回行い、平均誤差が２cm以内であれば合格です。

このように最近の視力検査は機械で行うことが一般的になりました。ちょっとした眼鏡屋さんにも視力検査の機械が置かれていて、短い時間で視力が測れます。昔のように片方の目を押さえて、「右」とか「下」とか言わないで検査ができる時代になったわけです。

視力検査をして、正しい視力を知ることも大事なのですね。

受動喫煙という言葉が最近、注目を集めています。新幹線、タクシーなど今では公共の場で
喫煙をすることを禁止しています。喫煙者にとっては、吸いにくい環境にあるといえます。

では、喫煙をすることで回りに与える影響についてみていきましょう。

他人が吸った「たばこ」の煙を吸わされることを、受動喫煙といいます。受動喫煙に伴う問題は、喫煙者以外の者が当人の意思に関わりなくたばこの煙を吸わされてしまうことに在ります。

受動喫煙により、がんや心臓疾患などのリスクが増加することが複数の科学的証拠に基づいた上で示されております。公共の場、飲食店、職場環境あるいは家庭などの様々な場所や状況において、喫煙に付随して生じる社会的な問題となっています。
※健康増進法第２５条において、「学校、体育館、病院、劇場、観覧場、集会場、展示場、百貨店、事務所、官公庁施設、飲食店その他多数の者が利用する施設を管理する者は、これらを利用する者について、受動喫煙を防止するために必要な措置を講ずるよう努めなければならない」こととされています。

タバコの煙は、本人が吸っている煙の「主流煙」と火のついた部分から立ち上がる「副流煙」があります。有害物質は主流煙より副流煙の方が燃焼温度が低いため高い濃度で含まれています。
※主流煙を1とすると副流煙にはタール 3.4倍 ニコチン 2.8倍 一酸化炭素 4.7倍 二酸化炭素 1.3倍 アンモニア 46.0倍 窒素酸化物 3.6倍 フェノール類 2.6倍 ベンゾピレン 3.4倍 とのデーターもあります。

副流煙は、主流煙よりはるかに有害であることがわかります。タバコを吸っていないからといって安心していられませんね。受動喫煙によって、タバコを吸わない人も多くの健康被害を受けていますので、これを防ぐためには家庭や職場・そのほか人の集まる場所での取り組みが課題となっているのです。

朝、起きると「目やに」が出ていることがあります。　目やには、どういうものでしょうか。
体にどういう影響があるでしょうか。では、少しみてみましょう。

目やには、まぶたの裏にある結膜や、その周りの組織からでる脂肪や粘液、細胞、涙液などの老廃物、ほこりなどで正常な人にもでるのですが、ふつうは気にならないと思います。

健康な人はあまり目やにが出るということはありません。朝起きたときに少し目やにがついている程度なら問題ありませんが、かなりたくさんの目やにが出たり、色が黄色っぽい目やにがでるという人は、結膜炎などの目の病気が考えられます。結膜炎でも細菌性のものは目やにが多く、ウイルス性のものは涙が多いという特徴があります。目やにが多いと感じたら一度専門の眼科医にみてもらうことをおすすめします。

＜目やにの症状について＞
・白い目やにで、量が少ないときは、ほこりなどの刺激が原因ですので、ほとんど心配あ　りません。
・黄色やねばねばした感じ、多量に出る場合は、角膜炎、結膜炎、眼瞼炎、逆さまつげな　どの疑いがあります。
　
結膜炎の場合は目やにから他の人に感染しますから、目をさわらないようにして、さわ　った場合には石鹸でしっかり手を洗い、タオルは家族と別々にする。
　目やには、ガーゼなどでふき取り、処分をしましょう。
　また、すぐに眼科で診断されることが望ましいです。

腎臓は、どういう働きをしているのでしょうか。腎臓は、背中のやや上に位置していて、そら豆の
ような形をしています。そして、体の老廃物をろ過したりします。

尿素、クレアチニン、尿酸などの代謝老廃物の排泄をする。 体の水分量や電解質の体液組成を一定となるように調節する。血圧を調節するなどの機能があります。

腎臓の病気には、腎臓結石、急性腎炎、慢性腎炎、ネフローゼ症候群、糖尿病性腎症、急性腎不全、慢性腎不全、腎硬化症などがあります。

・腎臓結石のよく知られた症状は、腰背部の非常に激しいけいれん性の痛みです。急性腎炎の症状は、血尿、むくみ、倦怠感です。
・慢性腎炎になると、むくみ、血尿、蛋白尿などの症状を伴います。

・ネフローゼ症候群は、むくみ、腹水、体重増加が主な症状です。
・糖尿病性腎症は糖尿病の合併症で、たんぱく尿、むくみ、血圧上昇、尿毒症などの症状を起こします。
・急性腎不全は、尿が急に少なくなる、出なくなる、という症状が表れます。そして慢性腎不全になると尿毒症の症状が表れ、意識障害、呼吸困難、不整脈を起こすことがあります。
・腎硬化症は、頭痛、視力障害、血尿、たんぱく尿、出血などの症状となります。